Page 4 - Katalog EUJUICERS-SI

www.eujuicers.si

OSVEŽITE SE S POMOČJO VITAMINOV

uživanje v obliki soka 10–15 minut – pri uživanju v obliki soka

neposredno uživanje sadja

17%

68%

3–5 ur – pri neposrednem uživanju sadj a

Odstotek izkoristka hrane Èas prebave

Naše zdravje je najpomembnejša stvar, ki jo imamo, zato mu je potrebno posvetiti kar se da več pozornosti. Znanstveniki so dokazali, da je hrana, ki jo uživamo, v neposredni povezavi z našim zdravjem; zato je nujno, da smo pri izbiri hrane še posebej pozorni.

Če želite več informacij o vaši prehrani in modernem načinu življenja vam priporočamo ogled nekaterih informativnih flmov POVEZAVA : 1) HRANA JE POMEMBNA. 2) DEBELI, BOLANI IN SKORAJ MRTVI. 3) ZDRAVLJENJE RAKA S PREHRANO. Na žalost večina moški ve več o delovanju svojega avtomobila, kot o delovanju njihovega telesa in večina žensk da več na njihov zunanjost kot notranjost.

Z uživanjem okusnih sadnih in zelenjavnih koktajlov boste svojemu organizmu privoščili pra-vo vitaminsko pojedino, kar se bo resnično splačalo. Počutili se boste osveženo, hkrati pa boste tudi uživali. Pridobili si boste novo energijo, vitamini pa vas bodo osvežili.

Glavna prednost sokov je v tem, da jih človeški organizem z lahkoto prebavi. Naše telo lahko iz svežih sokov absorbira več vitaminov in koristnih elementov kot pri vnosu trde hrane. Ma-loštevilni so ljudje, ki lahko naenkrat pojedo kar cel ananas; veliko boljši izbor je 225 ml soka iz enega ananasa. Sadni in zelenjavni sokovi lahko pomagajo pri odpravi pomanjkljivosti,ki jih ima sodoben način kuhanja, istočasno pa je njihovo uživanje tudi eden izmed najučinko-vitejših načinov za prevencijo večine bolezni.

Pri neposrednem uživanju sadja se zaradi vlaknin absorpcija zmanjšuje na 17 %, prebava pa traja kar 3–5 ur. Odstranitev vlaken in pitje soka bosta absorpcijo povečala na 68 %, za prebavo pa bo potrebno samo 10–15 minut.